조루 자가치료 "완치"

어서오세요~!! 6월12일 월요일의 하루가 시작되었습니다.

여러분도 일상으로 돌아가 별일 없이 잘 보내고 계신가요?

저는 월요일 이라 하니 주말이 아직 멀어서 그런지

벌써부터 한숨이 나오게 되는것 같습니다.

그래도 일상이기 때문에 힘을 내는것 같습니다.

다름이 아니라 오늘은 조루 자가치료 방법을 알려드릴까 합니다.

의외로 많은 남성분들이 이 문제로 고민이 있으신분들이

많다고 하여 이렇게 준비를 해보았는데요

약이나 수술등 방법이 있지만 부작용이 있기 때문에

조루 자가치료 를 할수 있는 훈련방법을 소개해볼까 합니다.

아무래도 완치 훈련이다 보니 부작용 없이

누구나 따라 하실수 있는데요 ㅎㅎ

사람마다 학습 능력이 다르기 때문에 빠르면 1~2주 안에 늦으면

1~3개월 정도 소요 된다고 하니 이점은 참고하시길 바랍니다.

그럼 본론으로 돌아가 조루 자가치료 방법을 영상을 통해 차근차근 알아보도록 합시다.

아래 영상은 서울대교수님 의 영상이니 따라 해보도록 합시다.

조루 자가치료 완치훈련 영상 ★

 

 

간단하게 요약해드리자면 2주간 촉각을 둔화 시키는 훈련을 하시는건데요

최고조 즉 나오기 직전에 정지를 하신후 느낌이 사라진후 다시 자극을 주시면 됩니다.

이 방법을 3회 반복하시고 4번째에 사정하시면 됩니다.

이 훈련을 하신후 어느정도 학습이 되셨다면

최고조에서 정지가 아닌 천천이 하시는거 인데요

그후 다시 빠르게 하시면서 3번 반복후 똑같이 4번째에 하시면 됩니다.

마지막으로 보다 자극이 되는 샤워를 하시면서 하시는 방법 인데요 ㅎㅎ

말로 설명은 이정도로 하며 영상을 통해 좀 더자세히 들어보셨으면 합니다.

더 궁금하신 사항이 있으시면 댓글 남겨주시면 답변해드리도록 하겠습니다.